Ciao Bella,
For long time I have been planning to share my thoughts on another self-acceptance topic which many of you may struggle with. We all know the popping question (though according to my Dad, you NEVER ask this question if you want to get out alive from such conversation) "How old are you?"....
Már egy ideje tervezgetem, hogy írok önmagunk elfogadásának egyik talán legkritikusabb témájáról, amivel bizonyára többen hadilábon álltok. Mindannyiunknak ismerős a kérdés (noha Édesapám szerint ezt a kérdést SOHA nem teszed fel, feltéve hogy élve akarsz kikerülni egy efféle beszélgetésből) "Hány éves vagy?"...
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: pozitív testkép. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: pozitív testkép. Összes bejegyzés megjelenítése
2013. március 12., kedd
Age is just a number // Az életkor is csak egy szám
Címkék:
age
,
coaching
,
életkor
,
értékek
,
lélek
,
önbizalom
,
önszeretet
,
positive body image
,
pozitív
,
pozitív testkép
,
self confident
,
self-love
,
soul
,
Tina Turner
,
Vogue
2013. március 1., péntek
I love my body // Szeretem a testem
Ciao Bella,
This quote from the wonderful actress, Kate Winslet is not new - but time has not importance when you read these lines.
Though I am not a mom yet - I am sure this is how I want to raise my future babygirl (or if it is a boy, he will also receive the same positive body image support from me). I believe that children must receive this positive body message from the very young age!
My mom is the most wonderful woman on earth and I also have a lovely sister - but barely I remember ever hearing from them "I love my body, I love how my curves embrace my figure". Their conversations were rather about dieting, doing more exercises as genetics in our family determined our feminine curves.
These wonderful women are not to be blamed for such behaviour - I believe it is nation-specific or lets break boundaries: world-wide view.
Don't get me wrong - I do not want to start the whining about media and their deformed image what beauty is. Instead, I accept it is THEIR image of beauty- but not mine! And actually I encourage you to do the same.
We all know the minute we switch on the TV or open a magazine - we are bombed and advised to lose weight, to get rid off the cellulite, to vanish those wrinkles and so on. But then it is your choice whether you get into their game or you start swimming against the waves. Obviously, the latter is more difficult - and it takes courage, too.
Changes always threaten the majority of people and it always take time. Beside time it takes people. Like You. And me. Lets start the change and let our daughters have a positive body image since their childhood so they can hear their moms saying: "I love my body!"
Are you with me?
xxx
Susie
Ciao Bella,
A gyönyörű színésznő, Kate Winslet már szállóigévé vált mondata nem új keletű - de újraolvasva a sorokat az idő nem is lényeges a mondandó szempontjából. (szabad fordítás by zsuzska: "Gyerekkoromban az engem körülvevő nőktől sosem hallottam, hogy szeretnék a testüket - se édesanyám, se a nővérem, se a barátnőim nem voltak büszkék a testükre így én tudatosan elmondom ezt a lányomnak, Miának mert testünk elfogadása és szeretete már gyerekkorban kell, hogy tudatosuljon!")
Noha én magam még nem vagyok édesanya, de abban biztos vagyok, hogy hasonló szemléletben szeretném felnevelni a kislányom (vagy ha úgy alakul, a kisfiam), ahogy azt Kate leírja: mert már kisgyermekként tudnia kell szeretnie a testet, amiben él!
Édesanyám a földkerekség legcsodálatosabb asszonya és van egy szeretett nővérem is - de emlékeim között kutatva nem emlékszem, hogy valaha is hallottam volna tőlünk ezt a mondatot: "Szeretem a testem, szeretem, ahogy nőiesen gömbölyű, pont ahol kell!" A beszélgetéseik sokkal inkább szóltak egy újabb diétáról vagy még több hasizom gyakorlatról - hiszen a genetikának hála mindannyian erősebb testalkatúak vagyunk.
Ne értsetek félre - a világért sem vádolnám édesanyám vagy a nővérem - hiszen ez a fajta nézőpont az egész társadalmunkra sőt a széles nagyvilágra jellemző.
Nem akarok a média által torzított tükörről siránkozni sem, hiszen Te is tudod, amint bekapcsolod a TV-t vagy kinyitsz egy magazint, az onnan áradó hirdetések azonnal bombáznak majd hogyan tudsz a leghatásosabban lefogyni, melyik a legjobb anticellulitisz krém vagy hogyan tüntethetnéd el a szem alatti ráncaidat. Ezt elfogadom - ez az Ő szépségideáljuk, de nem az enyém! És Neked sem kell beállnod a sorba! Persze az árral szemben úszni nem egyszerű és jókora bátorság is kell hozzá.
A változás az emberek többségét félelemmel tölti el. A változáshoz sok idő és támogató ember szükséges. Olyanok, mint Te. Meg én. Kezdjük hát el a változást, hogy a lányaink egészséges és pozitív énképpel nőhessenek fel és azt hallhassák az édesanyjuktól: "Szeretem a testem!"
Velem tartasz?
Csók, puszi, pá édeseim
Zsuzska
Címkék:
change
,
coaching
,
confidence
,
Kate Winslet
,
önszeretet
,
positive body image
,
pozitív testkép
,
self-love
,
változás
Feliratkozás:
Bejegyzések
(
Atom
)