Ha felvennéd velem a kapcsolatot...// If you want to contact me...

....azt az alábbi csatornákon tudod: // ENGLISH- you can get in touch with me via:

 email: cupcakeandpearls@gmail.com

Facebook: https://www.facebook.com/cupcakeandpearls

Instagram: cupcakeandpearls

Twitter: @cupcakeandpearl


Csók, puszi, pá Édesem
Zsuzska

Pluszos Szépségek VIII. - Te készen állsz?

Ciao Bella!

A forradalom elkezdődött... Te készen állsz?

Pár hete született meg a fejemben a gondolat a blog kapcsán, miközben azon gondolkodtam, vajon hogyan lehetne hangot adni a blog küldetésének, a mondandómnak s ezáltal azoknak a nőknek, akik körülöttem, velem élnek?! Mint a kirakós játék darabjai, úgy kezdett el fejemben összeállni a kép, a végeredmény, ami a Pluszos Szépségek történeteivel indul. Volt, akit régóta ismertem - de olyan is akadt, akivel sosem találkoztam korábban azonban egy dolog összekötötte őket: nem mindennapi mégis hétköznapi nők, akik történeteiben valahol mindenki megtalálja önmagát.

Mert bizony mind különleges, mindegyik szépsége megérintett, azért is határoztam úgy (természetesen az ő beleegyezésüket kérve), hogy másokkal is megosztom, hogyan lehet MEGÉLNI az élet boldog pillanatait anélkül, hogy a testképünk miatt aggodalmaskodnánk.

Voltak könnyek, voltak mosolyok, voltak felemelő pillanatok ahogy meghatóak is - mindenki másképp élte meg akár a saját történetének megfogalmazását akár az én tolmácsolásomban történt blogbejegyzés újra olvasását. Néhány gondolat tőlük, a teljesség igénye nélkül:

"Ez a mondat esett a legjobban: Empatikus nő - tudja és átérzi mások örömét és bánatát egyaránt, egyfajta lelki támasz is nőtársai számára. Nekem nagyon jó dolog volt írnom arról, amit a legjobban szeretek, és furcsa volt olvasnom arról, hogy én milyen vagyok - szerinted. (...) A Te tolladból olvasva a történetemet, csak büszkeség töltött el, és örülök neki, hogy elvállaltam a "szereplést". (Ágica)

"Jó érzés volt megosztani a "történetemet", de a mécses mégis akkor tört el a szó pozitív értelmében, amikor Zsuzska tollából született postot és a rá érkező commenteket olvastam vissza ismerősöktől és ismeretlenektől egyaránt. A legmeghatóbb mégis ez a mondat volt számomra: "Egyébként annyira ikonikus számomra a mosolya, hogy miközben ezeket a sorokat írom, mosolygok." Párom fejezte ki még anno ezt a jelenséget a legszebben: ezek impulzusok amikre érkezik a megfelelő reflexió!"  (Niki)

„Nagyon jól esett amiket írtál rólam és büszkeséggel tölt el, hogy kívülről ilyennek lát valaki ami persze önbizalom- amiben azért nincs hiány de néha azért én is megroggyanok kicsit - növelő is egyben.” (Claudia)

„Örültem Zsuzska felkérésének, mert szeretném, ha mások is megtapasztalnák azt, hogy a boldogság és a lelki béke a belső gondolataink és érzéseink vizsgálatával valamint a jelenben való létezéssel kezdődik. Merj Önmagad lenni, mosolyogj a világra és meg fogsz lepődni mennyire nem foglalkozik senki a plusz kilóiddal!” (Hajni)

És itt nincs vége! Akik követik a blogot, azok tudják, a kezdetek óta 8 történetről teszek említést, de aki utánaszámol, az láthatja, eddig 7 Pluszos Szépséget mutattam be. Nos, ki a nyolcadik?  

TE, SZÉPSÉGEM, aki e sorokat olvasod – mert ez itt bizony a Te helyed. Meséld el nekem a Te történeted, a mélypontot, az elfogadáshoz vezető eddig bejárt utadat vagy épp azt, ahogy az első lépést fontolgatod. Találkozni szeretnék Veled, megismerni Téged és a Benned rejlő szépséget!

Ha úgy érzed, partner lennél ebben, keress meg! És a kissé visszahúzódóknak is van ám alternatíva, hiszen ha nem szeretnéd még képed és a történetedet itt publikálva látni, megtartom a titkod és beszélgetünk egy jót, egy finom kávé vagy tea kíséretében! Nem feltétel a nyilvánosságra hozatal, csupán lehetőség, mert a tőletek kapott visszajelzések alapján mások történetét olvasni öröm, önbizalom, erő és inspiráló – és pont ez a cél!

Többször írtam már és így is gondolom: egy személyes találkozás, egy közös nevetés nem pótolható vagy helyettesíthető az internet világával – hiszen hús-vér nők vagyunk, nem igaz?

Írj nekem (akár magadról, akár visszajelzést, akár egy személyes találkozó céljából) a zsuzska@cupcakeandpearls.hu emailcímre és ígérem, mindenkinek válaszolok!

A 8. hely tehát kiadó – ne hagyjuk üresen, mert NEM hiszem el, hogy nincs köztetek vagy a környezetetekben olyan nő, aki vidám, kedves, szerethető a plusz kilóival együtt!

Várom a jelentkezésed!

Csók, puszi, pá édeseim

Zsuzska

Masnis elegancia színekkel turbózva

Ciao Bella!

A mai outfit választás egyik kedvelt H&M fekete ruhám, ami szabásánál és kialakításánál fogva nagyon egyszerű (semmi minta, semmi más szín, semmi rátét) , így remekül variálható, tökéletes alapdarab. Láthattátok már rajtam - csak picit másképp.
Ma úgy döntöttem, megmutatom hogy is lehet egy újabb variánst összedobni: semmi egyébre nincs szükségetek csak egy színes harisnyára és színben passzoló kendőre - máris megszűnt a fekete komorsága :) 
A masni új szerzemény - tegnap a Claire's-ben jártam és noha sokat hezitáltam, beadjam-e a derekam a rénszarvas agancsos hajráfnak, de végül a konszolidáltabb masni mellett döntöttem. Érdemes betérni hozzájuk, ugyanis most olyan akciójuk van, hogy 2 "hajas" termék mellé a harmadik ajándék - s mivel már eléggé megnőtt a hajam, nagyobb hajfánkra volt szükségem ehhez a kontyhoz, így elnéztem a Westendbe munka után.

Most pedig mindez képekben:

Csók, puszi, pá édeseim
Zsuzska

Pluszos Szépségek VII. - Zsuzska, a „PLUSZ”-ok királylánya

(Ciao Bella - sokat gondolkoztam, hogyan tudnék a legtárgyilagosabban írni magamról, de Anna barátnőm aki olvas a gondolataimban megtette ezt helyettem...íme, az ő sorai, mindenféle szerkesztés vagy átírás nélkül - rólam, Neked!)

Naptár szerinti időszámításban kb. 2 és fél éve ismerem Zsuzskát, de lélekben olyan mintha a kis bolondos hugicám lenne :).

Annyi mindenben hasonlítunk és különbözünk is, tökéletesen kiegészítve egymást!

Kollegális barátságként indult...

Valamitől ő más volt... Ha az irodában a többiek búskomoran ültek a számítógépük előtt, reggel álmosan és nyűgösen ébredeztek, ő kacagott, vagy épp dúdolt egy dalt... Elég volt ránézni, sugárzott belőle a pozitív életérzés, a boldogság.

Pár hét alatt rádöbbentem, hogy ebben a lányban annyi szív, érzés, jókedv, őszinteség van, amit nagyítóval keresve is nehéz találni a mai világban.

Egyre többet beszélgettünk, mostanra talán már ismerem harmincegynéhány évének legfontosabb állomásait, a töréseket, a küzdelmeket, és a nagy boldogságok részleteit is.

Próbáltam megfejteni miből tudott / tud mindig energiát gyűjteni, és a legnehezebb időszakokból is megerősödve, mosollyal az arcán kilábalni.

Erre akkor kaptam meg a választ, amikor megismerhettem a szüleit és a kis borsodi települést, ahol felnőtt. Én világ életemben városi lány voltam, így talán a kontraszt még nagyobb volt.

A szülői ház nevelte ezt a különleges lányt ilyenné: megélte az igazi otthon melegét, édesapja és édesanyja szívből jövő féltését és szeretetét, ami a megfelelő szigorral és elvárásokkal párosult. Mivel jómagam is anya vagyok, boldog lennék, ha 20 év múlva a saját lányommal is olyan meghitt és őszinte órákat tölthetnék együtt, mint amit náluk láttam!

Zsuzska életébe a nagy szerelem is olyan igazi, mesébe illő, királylányos módon kúszott be! Épp csak ismerkedett a Facebook rejtelmeivel, amikor felfedezte, hogy sokan híres emberek nevével és fotóival regisztrálnak. Rákeresett kedvenc színészére, Clive Owen-re, és a sok-sok hamis Clive között feltűnt egy, aki a saját fotóival volt fent az oldalon. Viccesen küldött neki egy üzenetet... Ebből 2-3 héten át tartó aktív levelezés lett, a fiú Olaszországban élt. 3 hét után megvette az első Budapest – Milánó repülőjegyét. Ez 3 éve volt! 2 éve feladta addigi életét, és Magyarországra költözött, hogy minden reggel a lány kedves arcával, és kacajával kezdhesse a napot, esténként pedig meglephesse finomabbnál finomabb vacsorákkal, vagy épp az aznap kreált CUPCAKE csodákkal :). Apja helyett apja lett Zsuzska kutyusának, Lulunak, aki Marco finom ételeinek előkóstolójává vált, mint régen az igazi királyi kastélyokban :).

Most, hogy végigolvastam az eddigieket jöttem rá, hogy egy szót sem írtam vele kapcsolatban a PLUS SIZE-ról. Mert nem ez jut róla eszembe. Hanem a személyisége, ami azonnal mindenkit levesz a lábáról. Depresszió ellen, receptre kellene íratni őt azoknak, akik még nem békéltek meg saját magukkal, nem tanulták meg a rossz pillanatokban is megtalálni azt az ici-pici pozitívumot!

Zsuzska a blogján keresztül adja át az ő világát, gondolatait, színességét. Megtalálta azt, ami különleges benne, és célja hogy segítsen mindenkinek saját maga megszeretésében.

Mert a világ kerek. :)

Csók, puszi, pá édeseim
Zsuzska

Pluszos Szépségek VI. - Hajni, a magyar Miss Jones

Ciao Bella!

A mai történet ismerős lehet, csak a szereplők mások: ugye emlékszel még Miss Jones-ra, Miss Bridget Jones-ra? Na akkor figyelj!

Hajnival jelenlegi munkám kapcsán ismerkedtem meg de a történetét, amit megosztok Veletek én is csak most ismertem meg s általa a Nőt, aki nagy változáson ment át.

Ahogy elmesélte, egészen 20 éves koráig teljesen átlagosan arányos testalkata volt, a klasszikus homokóra, váll-derék-csípő méretekkel, ahogy az a „nagy könyvben” meg van írva: 170 cm, 60 kg. Azonban Hajni is beleesett abba a hibába, hogy görbe tükörben szemlélte magát és meggyőződése volt, hogy jóval kövérebb a társainál – amin persze ma már csak mosolyog, ha akkori képeit nézegeti és óriási hibának tartja akkori gondolkodását. Ráadásul az sem segített, hogy akarva akaratlanul édesanyja mondatai csengtek fülében, aki az ő korában kevesebbet nyomott – persze a tény, hogy kettejük közül Hajni magasabb és izmosabb volt már elkerülte a mosolygós lány figyelmét, így addig-addig mondogatta és táplálta ezt a gondolatot a kis buksijában, hogy szépen lassan fel is szaladtak rá a kilók.

Főiskolai évei, a zabolátlan evés-ivás-bulizás már számokban is meglátszott, hiszen a mérleg 80 fölé emelkedett. Akkor párja ugyan elfogadta testét, és nem tette szóvá hogy kettőjük helyett a lányon látszott meg jobban a sok pizza és melegszendvics. Azonban egy napon a fiatalok mérlegre álltak, és bár a számok egyeztek, a fiú közel 20 cm-el magasabb volt Hajninál ami komolyan elgondolkodtatta, valamit mégiscsak tenni szeretne ez ellen. 

Ahogy a kapcsolat véget ért 2005-ben, a kilókkal folytatott küzdelem vette kezdetét és sikerült lefaragni párat, amitől megnőtt önbizalma is a lánynak. Bizony az átalakulás nem csak külsőnk formálását jelenti, hiszen ha elég sokat szidod magad a tükörben, amire még a környezeted rosszmájú megjegyzései is rátesznek egy lapáttal – az bizony nem múlik el nyom nélkül. Sok olyan történetet hallottam, mikor a test már megváltozott, de a nő belülről nem, és ekkor kezdődhetnek a komoly gondok, ami egészen extrém étkezési rendellenességig vezethetnek.

Hajni azonban megtalálta a segítséget, amivel lelkét helyrehozta, méghozzá Csernus Imre sajátos stílusban íródott könyve, A Nő adta meg azt a pluszt, ami segített megvívnia belső harcait. Nyitottabbá vált a pszichológiai témájú könyvek és előadások felé, sokat segített megértenie mit miért tesz vagy gondol és hogyan változtathat gondolkodásán (hisz nem véletlenül mondják, minden fejben dől el!) Azóta is sok Soma Mamagésa előadáson részt vett már, ahol mindig feltöltődik és remek nőcis programnak tartja. Hajni nagyon jól megfogalmazta ennek a folyamatnak, a változásnak a lényegét: „ A saját boldogságodat csak és kizárólag Te alkothatod meg, senki más. Ami bizony kemény munka, de mindig megéri! Semmi kétség.”

Az éveken át tartó szingli létet egy idei fesztivál törte meg, ahová barátaival elutazott és régi jó ismerősébe botlott (egészen véletlenül? :) ). A sráccal már ovis koruk óta ismerik egymást, de Hajni annyira beletemetkezett a negatív gondolataiba és időközben felhúzott maga köré egy falat, amin egyik fehér lovon érkező herceg sem tudott  ledönteni. Hogyan is, mikor bárhová ment a szőke csinos barátnőivel, mindig magát érezte a legesetlenebbnek, a legkevésbé vonzónak aki biztosan nem kell senkinek. Mekkora hiba! Persze erre ő is rájött, és idén már készen állt arra, hogy valaki közelebb kerüljön a szívéhez, meglássa azt a jóságot, bájt és kedvességet ami egész lényéből árad.

S láss csodát  - a régi barátságból szerelem lett, hiszen a fiatal lány készen állt arra, kimondja és megélje az érzéseit még ha kockázatot is rejt minden egyes alkalom, mikor megnyitjuk szívünket a másik előtt.  Ez a fiú szerette már Hajnit akkor is, mikor 20 kg-val kevesebb volt rajta és ma is, nőiesen gömbölydeden hiszen egy dolog változatlan maradt: az a huncut mosoly, az apró gödröcskék, ahogy játékosan felcsillan az a nagy mélybarna szempár és felkacag ő, Miss Jones! Mert ahogy hallgattam, ez járt a fejemben – olyan az ő kettejük története, mint Mark Darcy és Bridget Jones filmbéli kapcsolata, akik már gyerekkorukban együtt pancsoltak a gyerekmedencében: régre nyúlik vissza de a végkifejlet ugyanolyan szép és megható: úgy szereti a féri a nőt, ahogy van, PONT úgy! 

Biztos vagyok benne, akad még Miss Jones az utcán, a munkahelyen, a közértben, a szomszédban – és ez mindig szívet melengető, hiszen újabb bizonyítéka ez annak, mennyire szép is minden nő, mennyi érték van benne, ami miatt mindenki szerethető!

Csók, puszi, pá édeseim

Zsuzska

Pluszos Szépségek V. - Niki, a múzsa

Ciao Bella

Ahogy egyre több Pluszos Szépséget mutatok be Nektek, kezdem azt érezni, milyen nehéz is írásban, szavakkal kifejezni egy-egy nőből áradó szeretetet és szépséget. Nem szeretnék kliséket puffogtatni, de Nikit nektek is meg kell ismernetek, mert nem csak engem ihletett meg.

Nézz rá a fotójára – mosolygós zöld szemei olyan játékosak, akárcsak az arcát díszítő szeplőcskék (mert igenis a szeplő a szépség jele, tudtad? Nekem mindig ezt monta anyukám kiskoromban és ez meg is maradt nagyon ám bennem!) és már a beszédhangja is nyugalmat és békét sugároz. Pedig ahogy a többieknél – nála sem volt ennyire cukormázas minden pár évvel ezelőtt.

Kiskorától kezdve a sport élete részét alkotta, elég mozgalmas lurkó volt egészen 16 éves koráig, amikor sajnos egy balesetnek köszönhetően jött a felsőbb utasítás: le kell állnia. Ez többünknek ismerős lehet – nekem is így volt az úszás után a kosárlabdával, és mind tudjuk ez mivel jár, hiszen a test nem kapja meg az addig megszokott fizikai igénybevételt és jönnek a párnácskák.

Nikinél is beindult az „1 év- 1kg plusz” folyamat, ami már valóban kezdett terhessé válni, ha egy lépcsőt kellett megmászni mert akkor átváltott Dart Vader nagyúr hörgő stílusára– és ízületei is jelezték, valamit tennie kell. Örülök, hogy ez szóba került a beszélgetésünk alatt, hiszen nagyon fontosnak tartom, hogy mindenki odafigyeljen az egészségére! Mert a plusz 5 vagy 10 kg teljesen lényegtelen egészen addig, míg az egészséget nem veszélyezteti! Szerencsére hosszú kihagyás után némi mozgást már beiktathatott az életébe Niki is – azonban sokáig kellett tűrnie a környezete szekálását, piszkálását már ami a súlyát illette.

A legrosszabb, hogy még a párjai is próbálták őt lefogyasztani – mert a lelkébe, a szívébe és az összes belső tulajdonságába ugyan szerelmesek voltak, na de a külsőn (szerintük) lett volna mit csiszolni. Mindennapossá váltak a szúró megjegyzések és tanácsok – és ugye tudjuk, hogy sokszor ezek ellenkezőjét éri el az ilyesfajta lelki terror – de mindenesetre már múlt időben beszélgetünk ezekről a pasikról, azt hiszem ez mindent elmond.

Ha már a férfiakról kezdtünk el csevegni,  egy nagyon kedves történetet elmesélt nekem, amitől én teljesen odáig voltam, így megosztom veletek is.  Ugyanis idővel Niki felismerte, mennyivel fontosabb is, hogy vidám, nyitott mások felé, kedves  - ahogy ő fogalmazott: sokszor képtelen abbahagyni a mosolygást és milyen jól is teszi ezt, hiszen nagyon jól áll neki, mondhatni a legszebb kiegészítő egy nő arcán! Niki azon kapta magát, hogy már nem is olyan rossz a tükörbe nézni – legyen az egy alkalmi ruha vagy éppen a bikinije, hiszen elkezdte elfogadni a nőt, aki visszanéz rá. Mondhatni megszerette...és nem csak ő! A környezete válaszolt erre a pozitív folyamatra és lassan a fiúk is kezdtek másképp nézni rá – olyannyira, hogy egyik szerelme zenész ember volt,  és tudjátok mit tett? Valósággal hollywoodi eseményszál bontakozott ki kettejük közt, és írt egy dalt az ő Múzsájának, Nikinek – hát nem édes? A dal címét fedje homály, de annyit elárult Niki, hogy elég sokan hallgatják ma is, így még az is lehet, hogy Te is, Szépségem!

Öltözködése bohókás akárcsak ő maga – nem tudnám elképzelni decens kiskosztümben, az már igaz. A teste elfogadásában és szeretésében nagyon jó úton jár, azonban a színekkel nem olyan rég kezdett el barátkozni. Sokszor furcsán érezte magát egy-egy ruhadarab felpróbálásakor, de lassan kezdi szoktatni magát, hogy az általa viselt színek is kifejezzék azt a sokszínű érzelemvilágot, ami benne rejlik.

Egyébként annyira ikonikus számomra a mosolya, hogy miközben ezeket a sorokat írom, mosolygok. Ez egy ragadós szokás, de ne védekezzetek ellene!  Figyeljétek meg illetve tegyetek egy próbát Szépségeim: mosolyra TÉNYLEG nem lehet másképp reagálni, mint mosollyal! Velem is sokszor előfordult már, hogy barátnők direkt velem jöttek vásárolni, mondván velem mindig olyan kedvesek az eladók. A titok nagyon egyszerű: én is kedves vagyok velük, eszembe sem jutna a felsőbbrendű idióta vevőt játszani, hiszen ő is ember, meg én is. Ösztönösen mosolygok rájuk, köszönök nekik – és az esetek nagy részében ez működik!

Hamarosan Ti is láthatjátok mosolyát, ami biztosan titeket is mosolyra késztet, terjesszétek hát, legyetek Ti a mosoly nagykövetei – annyira ránk fér ebben a szürke és gondterhelt napokban!

Csók, puszi, pá édeseim

Zsuzska 

p.s. ne feledd, a többi történetet és bevezetőt is megtalálod a Pluszos Szépségek kategória alatt!